Funcional, Boxing
BLACKBOX
Ak. 15 #88-31, Bogotá
Clases disponibles
Puedes reservar en este gimnasio un máximo de 3 veces al mes.
Hoy30 de septiembre
- 7 créditos
Hyrox
5:00 a. m.
Es un entrenamiento de alta intensidad que combina la carrera (running) con movimientos de fuerza funcionales.Está adaptada para que cualquier persona pueda entrenar a su propio ritmo.
Las reservas para esta clase ya cerraron.
- 7 créditos
Kapsula Box
6:00 a. m.
Grupal (Kapsula) donde entrenas con saco largo, para trabajos con codo, rodilla y pateo; y saco corto para trabajos de combinaciones en la parte superior, clase dirigida por un profesional, musicalizada con trabajos de potencia, resistencia, escuela de Boxeo, técnica y trabajo cardiovascular.
Las reservas para esta clase ya cerraron.
- 7 créditos
Hyrox
7:00 a. m.
Es un entrenamiento de alta intensidad que combina la carrera (running) con movimientos de fuerza funcionales.Está adaptada para que cualquier persona pueda entrenar a su propio ritmo.
Las reservas para esta clase ya cerraron.
- 7 créditos
Hyrox
8:00 a. m.
Es un entrenamiento de alta intensidad que combina la carrera (running) con movimientos de fuerza funcionales.Está adaptada para que cualquier persona pueda entrenar a su propio ritmo.
Las reservas para esta clase ya cerraron.
- 7 créditos
Kapsula Box
9:00 a. m.
Grupal (Kapsula) donde entrenas con saco largo, para trabajos con codo, rodilla y pateo; y saco corto para trabajos de combinaciones en la parte superior, clase dirigida por un profesional, musicalizada con trabajos de potencia, resistencia, escuela de Boxeo, técnica y trabajo cardiovascular.
Esta clase ya está llena.
- 7 créditos
Kapsula HYROX
5:30 p. m.
Grupal (Kapsula) donde entrenas con saco largo, para trabajos con codo, rodilla y pateo; y saco corto para trabajos de combinaciones en la parte superior, clase dirigida por un profesional, musicalizada con trabajos de potencia, resistencia, escuela de Boxeo, técnica y trabajo cardiovascular.
Las reservas para esta clase ya cerraron.
- 7 créditos
Hyrox
6:30 p. m.
Es un entrenamiento de alta intensidad que combina la carrera (running) con movimientos de fuerza funcionales.Está adaptada para que cualquier persona pueda entrenar a su propio ritmo.
Último cupo disponible
- 7 créditos
Kapsula Box
7:30 p. m.
Grupal (Kapsula) donde entrenas con saco largo, para trabajos con codo, rodilla y pateo; y saco corto para trabajos de combinaciones en la parte superior, clase dirigida por un profesional, musicalizada con trabajos de potencia, resistencia, escuela de Boxeo, técnica y trabajo cardiovascular.
Esta clase ya está llena.
Descripción
Somos un centro de entrenamiento que busca que seas fuerte y resistente, aquí puedes desarrollar habilidades para tu cuerpo, consciencia corporal y técnica para la ejecución de movimientos complejos y propios de deportes especificos.
Puntualidad
10 min antes de cada clase (para que el usuario pueda dejar sus objetos e alistar sus implementos)
Política de cancelación
Cancela tu reserva con al menos 24 horas de anticipación para evitar que se descuenten tus créditos. Si cancelas con menos de 24 horas de antelación, se cobrarán los créditos correspondientes a la clase reservada.
Ropa / calzado
Ropa comoda preferiblemente deportiva y preferiblemente zapatos que no deslicen
Materiales
Toalla personal para el sudor, en caso de no querer adquirir (comprar vendas para boxeo) traer las personales.
Servicios y amenidades
Política para menores de edad
Acompañados de un adulto responsable
Nivel recomendado
Tanto principiantes como avanzados, todos son bienvenidos